東京常備菜ライフ

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2018-11-10から1日間の記事一覧

プロテイン定食

#一日一食 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部第2部。もち(上新粉35g)+AllWhey(40g)・BCAA+G・ココア・ドライフルーツ。味噌汁+ゼリエース緑。大根糠漬け。コラーゲンの試供品を使い切り、ゼリエース緑の試供品が数日分ある。満腹。 pic.twitter.com…