#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部第2部。もち(上新粉30g)+AllWhey43g・ココア・ドライフルーツ・ピーナツ。ゼラチン入り味噌汁。大根糠漬け。プロテイン定食。VA、VB、りんご酢VC炭酸水、VD3、VE、ナイアシン、Fe、ω3。…