@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。もち麦1割のご飯。味噌汁、神州一味噌、かつおだし、ゼリエース黒、生姜、わかめ、ほうれん草、白ネギ、えのき、しめじ。大根糠漬けとはちみつ梅。味のり1… URL2018-06-07 20:…