@shin16_dynamo: @schnee1080 30年くらい前にかかりつけ医で栄養指導を受けた時に、両手の平を上に向けて見せられて、一日このくらい(2つかみ)の野菜を食べてくださいと言われました。最近はその程度の量は食べているかも。?2018-03-08 21:03:15 via Twitter…