29,30日はレギュラーで8.07km 今日はノートンで15.56km／TOEIで18.09km29日は電車通勤でいったん帰宅してからレギュラーで共済病院まで往復。 30日は中目黒GTタワー地下の区民駐輪場（1日100円）にレギュラーを預けてから出勤。 今日は先ずラクスちゃんでツ…