コシヒカリもち麦・あかのれん・ファミマ・manma・ジャンドロン・ニーチェ「この人を見よ」序言4

ラジオスイス／クラシック
ヴィーチェスラフ・ノヴァーク - 小オーケストラのためのセレナーデ ヘ長調🎼(イルジー・ビエロフラーヴェク指揮プラハ室内管弦楽団)
ヴィーチェスラフ・アウグスティン・ルドルフ・ノヴァーク(Vítězslav Augustín Rudolf Novák、1870年12月5日 †-… pic.twitter.com/bkF3Xgoqpo

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月9日

曇り空。朝は寒いけどだんだん暖かくなってくる。

ぐるめ亭でコーヒー。
「この人を見よ」序言4を14ページまで読んだ。… pic.twitter.com/tQ4mwhZagp

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

ファミマで、
こしあん入りみたらし。
食後のおやつ。😀
イチビキの醤油らしい。😀
スマホ対応手袋。
あかのれんで、
長袖トレーナー。
ホームカバー(履き物)。
朝と夕食前だけ寒いので、防寒用に。😀 pic.twitter.com/gyAcq5AcM4

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

Radio Swiss - Jazz
Swiss Jazz Orchestra feat. Sina - Das isch güät so fär mich [= It's Alright With Me]
シーナ・ベルヴァルト(Sina Bellwald、1966年5月28日 - )は、ヴァレー州ガンペル出身のスイス人シンガーソングライター。… pic.twitter.com/050EodPdBr

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

インスタで、まちのパン屋manmaが出店していることを知ったので行ってしまった。😀
つぶつぶピーナッツ。
つぶあんパン。
バターロール。
バターロールはおまけでもらった。😀… pic.twitter.com/QiA4UGju5e

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

モーリス・ジャンドロンによるシューベルトのアルペジオーネソナタ。
この画像はチェリストだけど別人っぽい。😀
モーリス・ジャンドロン(Maurice Gendron、1920年12月26日 -… pic.twitter.com/g2ZauBdxpc

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

#一日一食 #omad
第1部
スギナ・バタフライピー・ニーム・ギシギシ・ゴーヤ・にんにくの芽・さやいんげん・長芋・玉ねぎ・卵スープ(ごま油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ・ラオガンマ・神戸アールティカレー粉・醤油・パセリ)。… pic.twitter.com/NJPscoFoxJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日

#一日一食 #omad
第2部
コシヒカリ三分搗40g＋もち麦8g(トレハロース・黒酢)。
ねぎ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・削り節・ノビル・酒粕・ゼラチン入り手前味噌汁。
大根糠漬けと紀州梅工房白梅干し。
韓国のり・金ごま・スギナふりかけ。
とらや深蒸し茶。三番茶。… pic.twitter.com/qV7DJixpO8

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2024年11月10日