ラジオスイス／クラシック
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月24日
ショパン／バラード第1番Op.23🎹(クリスチャン・ツィマーマン)
おはようございます。🌧📻
ムクナ豆。
嬉野茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩VC重曹クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/NvJPqHZkpE
雨なので徒歩で中目黒。🌧️🚶
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
セガフレードで一服。
「純粋理性批判5巻」を196ページまで読んだ。📘
「理性の統制論的な原理と宇宙論的な原理」バイロボには経験の外側にあることまで分からないのに小難しい理屈を振りかざして分かったふりをする。😀😀 pic.twitter.com/Wm3ymcTBk0
ライフで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
大根1本。糠漬けと煮付け、葉も使う。
醤油せんべい。
原材料が米(山形県庄内地域産米100%)と醤油(小豆島産天然醸造木桶仕込み醤油)のみ。😀😀 pic.twitter.com/DuavUNHdyW
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
Oscar Klein & Lino Patruno: European All Stars - St. Louis Blues🎙
家カフェ。☕
刀豆茶+塩。95℃。
ハチコーヒーエチオピアゲイシャ。85℃。
フルーティな甘み。
今日と明日までホウ砂なし。刀豆茶も体調に変化がないので消費したら終了するかも。😀😀 pic.twitter.com/JQPchll0M7
#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
大根糠漬け。
12日分漬けた。7日分残っていた。
大根煮付け。
醤油、みりん、清須、塩。
ゼロ活力鍋で加圧2分。
一度煮たり余計な工程を入れない方がただでさえ少ない農薬野菜の栄養を損なわずに済む気がする。😀 pic.twitter.com/55KJsVz7Ja
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
午後のスギナタンポポコーヒー茶+塩。☕
ほとんど暖房を使わなかった昨日に比べてやたらに寒いしベランダで日光浴も絶望的。😩 pic.twitter.com/ng4JFxNn7D
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
第1部
ハルノノゲシスギナタンポポコーヒーゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・クローブ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・辣三丁・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・蓮根・薩摩芋・もずく・野蒜。
ドメーヌポールマスロゼ🍷 pic.twitter.com/96krqTvsHD
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2023年3月25日
第2部
ササニシキ一分搗＋胚芽押麦。
菜の花・蓬・ドクダミ・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
焼のり・塩・金ごま・スギナ。
嬉野茶(2番茶)。
寝る前に塩歯磨きと重曹クエン酸りんご酢水素ドリンク。 pic.twitter.com/ejTFVI4sJO
