フルーツプロテイン・掛川茶・グラーノガテマラ・野草茶・一汁三菜・成城石井の納豆・オレンジ蜂蜜・キャトル・シバンブ・すぎの木

Radio Swiss - Classic
モーツァルト - ピアノソナタイ長調KV331「トルコ行進曲」🎹(内田光子)
おはようございます。☀📻
ムクナ豆。
掛川茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/voK9q2Xtie

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月23日

11月18日からシバンブを始めたので、1か月と6日目になる。
「１ヶ月後には・・・体内が清浄になる。」
容器も家に銅のマグカップがあった。カップにMAXELLの文字があるのでオーディオ関係のグッズらしい。
1日3、4回飲んでいて朝が一番味が濃い😀https://t.co/tkhHP5M6wZ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

日立マクセルの銅のマグカップは何かオーディオ機器を買った時にもらったかも。

もうこの時代の哲学からは離れようと思っていたが、資本論の1、2巻が手元にあり、最初に読んだ時はほとんど訳が分からなかったので、もう一度読んでみたくなってきた。1800年以降の歴史が捏造されたものだとすると、カント以降の哲学が一気に怪しくなってくるし、キリスト教の歴史と聖書の内容も分からなくなってくる。

実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴‍♂️
都立大のすぎの木で一服。
「ヘーゲルを裁く最後の審判ラッパ」の解説を読んでいる。📘
解説者の文章が昭和のアジ演説を思い起こさせる。
残りは適当に飛ばして次の本に取り掛かりたい。
今日の喫茶店も昭和レトロ😀 pic.twitter.com/cE4gUjiLpd

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

成城石井柿の木坂店で、
サンビシ純生醤油。
メキシコ産オレンジ蜂蜜。
成城石井大粒納豆。
キャトル柿の木坂で、
濃厚ショコラブレッド。
ミルキーフランス。
どの店もクリスマス(悪魔崇拝)で人出が多いわけ😀 pic.twitter.com/dZ8J3xVIH2

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

帰りに柿の木坂交差点の裏にある南原公園に寄ってみた。
雑草は刈られているしあまり見どころがなかった。
銀杏の葉が落ちていたけど、山盛りになってないので拾ってくる気になれなかったわけ😀 pic.twitter.com/f8PHvey1dK

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

Radio Swiss - Jazz
Gustav Csik Trio - Donna Lee🎹
家カフェ。☕
掛川茶(2番茶)。90℃。
グラーノガテマラ。90℃。
まだ1回分位豆が残っている。完全に使い切ってから次の豆を買いたいわけ😀 pic.twitter.com/oab2Wzc5iE

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

ベランダで50分日光浴。☀️
昨日のような冷たい風が吹いてなかったので長居できた。😀
昨日早く寝たのにかなり寝坊してしまったわけ😀

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

#野草
午後のスギナ玉ねぎの皮茶オレンジはちみつ。☕
うわさ通りオレンジはちみつが美味しい😀 pic.twitter.com/TQ8J5SwCnv

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

#omad
第1部
カリフラワースギナ玉ねぎの皮ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・にんにく油・塩胡椒・塩化マグネシウム・タイム)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
生揚・蓮根甘酢炒め・数の子わさび・野蒜。
納豆。
菊姫純米酒🍶 pic.twitter.com/PEGtVFgzuN

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日

まともな納豆を紹介している動画で、成城石井の納豆が取り上げられていたので買ってみたが、たしかにかなりまともな納豆の味だった。

#omad
第2部
ササニシキ一分搗＋胚芽押麦・玉ねぎの皮。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
掛川茶(3番茶)。
りんご酢。 pic.twitter.com/CvsK8ZGVMk

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月24日