Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月6日
ドビュッシー - 牧神の午後への前奏曲🎼(Emmanuel Pahud , アバド指揮BPO)
おはようございます。☀📻
班章。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/a92OhQ6GKe
実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
久しぶりの秋空。😀
大崎広小路のベローチェで一服。
「ヘーゲルを裁く最後の審判ラッパ」を130ページまで読んだ。📘
「ヘーゲルは啓示宗教を奴隷的享受の宗教に仕立て上げる」律法を否定するヘーゲル😀 pic.twitter.com/EeuxnxHnrb
オオゼキで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
バナナ5本。
みかん9個入り。
みかんの皮を乾燥させて陳皮にしたいわけ😀 pic.twitter.com/oA6viloeE7
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
中目黒幼稚園前の空地。
コセンダングサ。花言葉:味わい深い。近寄らないで。
180センチ位に伸びて白い花を咲かせるらしい。😀 pic.twitter.com/6p36orHpng
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
Poffet Trio - Crazy
買ったCDにこの曲も入っていた。😀
家カフェ。☕
班章(2番茶)。95℃。
成城石井エチオピアモカ。85℃。 pic.twitter.com/sABGKfOsxc
ベランダ日光浴しながら40分近く聞いていた。😀
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
7月30日Dr佐野千遥講義 社会正義の定義!キリスト教神学批判!キケロの上を行く弁論科学! 【カースト制度 ドラヴィタ人 イスラーム原理主義 ... https://t.co/yBStqglaic @YouTubeより
新しい洗面台になってから半年も経たないうちに詰まってきたので、完全にトラップより下のどこかで詰まっているのだろうと思い込んでいた。これでやっとすっきりした。この動画で洗面台の詰まりが直った。4月に丸ごと交換したばかりなのでトラップが原因だと思わなかった😀
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
【洗面所】排水つまり解消!自分で簡単トラップ掃除、直す方法※ハプニング映像有/Anyone can do the toilet drainage... https://t.co/qOiPME195u @YouTubeより
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
午後のスギナヨモギ茶。☕
ヨモギの香りは癒されるわけ😀 pic.twitter.com/04KzczNjW0
ぬちまーすや恵安の潮など高価なものも使ってきたが、この安価なあらしおで十分じゃないかと思えてきた。ハナマサで1kg198円で買える塩だが、最近はこれが一番お気に入りになっている。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
食塩相当量が100g中91.4gなのでミネラルも十分で、大根の糠漬けでこの塩を擦り込むと一番美味しくなることがわかったわけ😀https://t.co/CjJH4Lq3cM
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
第1部
隠元紫蘇スギナ蓬ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・麻蝦醤・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
大根・わさび昆布・野蒜。
春鹿超辛口🍶水素入り😀 pic.twitter.com/zQ2tdfaGjO
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月7日
第2部
ササニシキ一分搗+胚芽押麦。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
班章(3番茶)。
りんご酢。 pic.twitter.com/WBzfbbuiRm