フルーツプロテイン・班章・タンザニア・野草茶・一汁三菜・大根・メンチとコロッケ・銀杏・PRONTO

Radio Swiss - Classic
ジョセフ・ピュアベル - クラリネット協奏曲イ長調🎼(Stephan Siegenthaler , カスパー・ゼンダー指揮カペラ・イストロポリターナ)
おはようございます。☁📻
ルミンA他💊
班章。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナとフルーツ4種)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/beUrILe0vY

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月30日

実用車で小2時間VD3補給。☁🚴‍♂️
悪い雨が少し降っていた。😩
月派のPRONTOで一服。
「ヘーゲルを裁く最後の審判ラッパ」を64ページまで読んだ。📘
「ヘーゲルは全ての神的なもの聖別されたものに対する憎悪に満ちた腐敗した男」なわけ😀 pic.twitter.com/AwdpukifZL

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

ここまでは、聖書にもとづいて哲学を批判しているように見えるが、ブルーノ・バウアーがヘーゲル左派の正体を現すのはいつになるのだろう。

ゴーヤは今日は2本買おうと思ったけど当てが外れた。季節外れということなのかも。

オオゼキで、
カット大根2個。1本は実用車のトランクに入りきらないわけ。😀
ゴーヤ。開店時間に行ったのに最後の1本。😩
奥吉で、
メンチとコロッケ。スーパーより肉屋の総菜。
せんだい屋で、
大粒納豆。スーパーよりは信用しているわけ。😀 pic.twitter.com/s3HpK6Oq3B

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
大根を12日分漬けた。
残りを煮付けたけど4個しかなかったのに煮汁が濃いし多過ぎた。😩
ゼロ活力鍋で加圧1分。
大根の葉も今日のメニューに使うわけ。😀 pic.twitter.com/icDKtBjLUo

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

Radio Swiss - Jazz
Miriam Dee Band - My Baby Just Cares For Me🎙
家カフェ。☕
班章(2番茶)。95℃。
スターバックスタンザニア。85℃。
スタバの豆は欠点豆の割合が多いわけ。😀 pic.twitter.com/s94NiqgO4J

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

#野草
午後のスギナ銀杏茶。☕
銀杏の存在を忘れていた。今日、東山の銀杏並木のあたりを走っていて思い出した。
家にあるのは緑の葉を摘んできたものだけど、すっかり黄色くなって掃き集められている落葉も欲しくなってきたわけ。😀 pic.twitter.com/k60U9cCBjU

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

#omad
第1部
大根の葉紫蘇スギナ銀杏ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・五香粉)。
豚バラ根菜煮(SBカレー・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ)。
田作り。
納豆・大根。
メンチとコロッケ。
春鹿超辛口🍶水素入り pic.twitter.com/yAlr9PJSoL

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日

#omad
第2部
ササニシキ一分搗+雑穀。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
班章(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・C1000・ZMA💊 pic.twitter.com/AgBPbyXlDx

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年12月1日