フルーツプロテイン・知覧茶・グラーノガテマラ・野草茶・一汁三菜・PUEBLO・かわいそうな花・単なる筒・エクセルシオール

Radio Swiss - Classic
ガエターノ・ドニゼッティ - フルートとピアノのためのソナタハ長調🎹(Duo Akroasis)
おはようございます。☀📻
ルミンA他💊
知覧茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/9nddz2KLmk

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月13日

実用車で小2時間VD3補給。⛅️🚴‍♂️
昨日ほど暖かくない。😩
五反田のエクセルシオールで一服。
「人間機械論」を60ページまで読んだ。📘
「我々(フランス)はよく焼いた牛肉を食べ、血の滴る奴を食べるイギリス国民は獰猛」🤣 pic.twitter.com/ZCGRI9ZodH

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

タイトルに反してメトリの表現はいちいち面白く抱腹絶倒。

今度は山手通りのHARAでPUEBLOという刻み莨を買った。(^。^)y-.。o○
店主によると、いろいろとブレンドしてやりたくなるらしい。
これだけあると半年以上もちそうなわけ😃 pic.twitter.com/cUBVF95O9m

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

#野草
伊勢脇公園のハキダメギク(掃溜菊)。
ゴミ捨て場の近くや空地、道沿いなどで繁殖するらしいけどひどい名前を付けられたものだ。😩 pic.twitter.com/A8tTOYi8DH

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

こういうひどい名前が付けられていたり、解説に毒とか駆除対象とか出てくると、かえってすごい能力を秘めているのではないかと疑ってしまう。

煎り方が足りなかったかも。もう少し豆に脂が沁み出してくる程度まで煎った方が良いかも。それに、煎った後少し冷えるまで待ってから挽くべきかも。

Radio Swiss - Jazz
Jean-Pierre Pasquier - Sa Blouse🎼
家カフェ。☕
知覧茶(2番茶)。85℃。
グラーノガテマラ。85℃。
昔買った煎り器があるので少し焙ってみた。
煎り方が足りなかったのかいまいちな感じ。😩 pic.twitter.com/ck9rgS90VI

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

#野草
午後のスギナエノコログサメヒシバ茶。☕
てんさい糖、蜂蜜。
今日は糖を入れてみたわけ😃
C1000×2💊(家カフェの時間にも摂取したのを書き忘れた😩) pic.twitter.com/EaBgiEO140

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

センターカントリーのAliexpressで買った靴下5足が届いた。
最初、表も裏もない単なる筒が靴下として使えるのかと思ったが、全く問題なく丈夫だし普通の靴下に戻れなくなったわけ😃 pic.twitter.com/yfEBFseq7T

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

目黒区から「電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金支給要件確認書のご案内」が来たので、オンラインで申請した。
提出書類をスマホで撮影するとかえらく手間がかかるかと思ったけどあっさり完了したわけ😩

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

2週間くらいで支給されるらしいが、実際に電気料がひどいことになってくるのは来年の4月以降らしい。

#omad
第1部
芽キャベツ紫蘇スギナ狗尾草メヒシバゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
豚バラ南瓜人参煮(SBカレー・麻蝦醤・にんにくの芽・ピーマン)。
田作り。
栃尾あぶらげ。
酒々井の夜明け🍶 pic.twitter.com/ZSlsBGsaYe

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日

#omad
第2部
ササニシキ一分搗+雑穀。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・酒粕・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
知覧茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・C1000×2・ZMA💊 pic.twitter.com/Bv3Z0Otasb

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月14日