Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月3日
チャイコフスキー - ピアノ協奏曲第1番変ロ長調Op.23🎹(Ivo Pogorelich , アバド指揮LSO)
おはようございます。☀📻
ムクナ豆。
川根茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/UDpgGlz6Rw
実用車で小2時間VD3補給。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
今日も快晴で暖かい。
珈琲さいとうで一服。
「唯心論と唯物論」を120ページまで読んだ。📘
「ドイツ唯物論は宗教的根源をもっている」
「唯物論の医学に対する観念論の哲学の争い」
石屋の話になって面白くなってきた。😈 pic.twitter.com/48mNxW88mz
武蔵小山パルムのこみねベーカリーで、
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
カレーパン、
りんごあんぱん、
チョコ生クリーム。
食後のおやつ用。😋 pic.twitter.com/HxfQxQjTm5
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
見事なトクサのあるあさひ公園。
モンテンジクアオイ。花言葉:豊かさ、健康、愛。
葉が美味しそうだと思ったけど犬猫に毒らしい。😩
小山台公園の花壇。
どの公園も雑草の駆除が進められている感じ。😂 pic.twitter.com/WztTmNLhFU
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
Joe Haider Trio - Remembering Duke🎹
家カフェ。☕
川根茶(2番茶)。85℃。
ハチコーヒーガテマラ。85℃。 pic.twitter.com/F87yszzPhQ
上原ひろみはこれを含めて5枚目のアルバムで全部図書館で借りてきたものばかり。Hiromi's Sonicbloomはアルバムのタイトルではなく上原ひろみと3人のミュージシャンのユニット名だった。タイトルは「Beyond Standard(ビヨンド・スタンダード)」今日は大崎図書館で借りたCDを返すだけのつもりだったが、ベートーヴェンの交響曲全集がいきなり目に入ってしまった。五反田図書館でCDを返し、新たに3点借りてきた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
Andris Nelsons - Beethoven Complete Symphonies.
Manfred Honeck - Beethoven and Strauss.
上原ひろみ Hiromi's Sonicbloom. pic.twitter.com/HMlgO4qZHp
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
午後のスギナエノコログサメヒシバ茶。
黒糖と蜂蜜。 pic.twitter.com/PDkfBwz2rb
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
メルカリで買った野蒜が届いた。
良い香り。
とりあえず水に漬けてどう使うかはこれから考える。😋
これで、一度本物を見たので次からは見つけやすくなることを期待。 pic.twitter.com/TSiTsNUbLp
#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
野蒜。
球根の部分を甘酢漬け。
玄米酢、きび糖、塩、水。
残りはお浸しか料理に加えて。 pic.twitter.com/T1ZO9DLP9X
野蒜のお浸しは醤油とマヨネーズで食べた。聞いていたとおりのシャキシャキして爽やかな美味しさだった。野草以外では子どもの頃にほうれん草のお浸しがよく食卓に出てきたが、ほうれん草のえぐみが苦手で、最近ではセイタカアワダチソウのお浸しを食べるまでは、お浸しという食べ方そのものが苦手だった。#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
第1部
芽キャベツ紫蘇スギナ狗尾草メヒシバゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(米油・ねぎ油・塩胡椒・塩化マグネシウム・タイム)。
豚バラ薩摩芋人参煮(SBカレー・麻蝦醤・にんにくの芽・ピーマン)。
田作り。
野蒜お浸し。
澤乃井純米新酒🍶 pic.twitter.com/aO48kUzK94
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年11月4日
第2部
ササニシキ一分搗+雑穀。
青葱・しめじ・平茸・わかめ・生姜・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けと紀州小梅。
韓国のり・塩・金ごま・スギナ。
川根茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・C1000×2・ZMA💊 pic.twitter.com/FEZOaeyGLM