Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月20日
サン=サーンス - ヴァイオリン協奏曲第3番op.61🎼🎹(Rachel Kolly d'Alba , カントロウ指揮ビール・ゾロトゥルン交響楽団)
おはようございます。☁📻
ルミンA他💊
百年紅茶。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/zEh0Wrb4DH
実用車で小2時間VD3補給ポタリング。☀️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
長袖で出たら帰りは暑かった。😩
大崎広小路のベローチェで一服。
「キリスト教の本質」上巻を226ページまで読んだ。📘
全ての人々、特に信じる人の救い主である生ける神(テモテへの第一の手紙4/10)。 pic.twitter.com/KgMeetALX6
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
ミズヒキ(水引)。
林試の森公園の外周で、赤い粒が気になった。
その場で検索したらこれも食べられる野草だった。テヘペロ(๑>•̀๑) pic.twitter.com/gIy6QtYBWg
花が咲いているマグワートを見たのは初めてだったので、これは花も一緒に食べてみたいと思った。今日採った空地のスベリヒユは最盛期のものより茎も葉も小さめだった。乾燥と冷凍で保存してあるスベリヒユはけっこうストックがあるが、なんとなく確保したくなった。#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
目黒の鳥信でメンチカツ。
八幡公園のマグワート(ヨモギ)、隣の空地のコミカンソウ、駐車場の紫蘇、空地のスベリヒユも採ってきた。重曹の水に漬けている。 pic.twitter.com/ZtVrsydaFz
デイサービスで送迎の仕事をしていた頃に、送迎車のラジオで東京FMを聴いていて、今でもオンエアしているスカイロケットカンパニーの前の番組でこの曲が流れていた記憶がある。Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
Voice Meets Piano - Route 66🎙
東京FMで夕方にこの曲が流れている番組があった。
家カフェ。☕
百年紅茶(2番茶)。95℃。
タリーズブラジルファンゼンタバウ。85℃。
C1000×2💊 pic.twitter.com/Y2knLAHIzR
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
洗った野草を分別した。
右上がスベリヒユ。
左上がマグワート。干してお茶にしたい。
右下がコミカンソウ。生で少しづつ。
左下が紫蘇。荏胡麻とにんにく醤油漬け。 pic.twitter.com/tUbAmk08Kx
かなり昔、スーパーはヤバいけどその場で作っているオリジンは安心とか思っていて、おにぎりの添加物をよく見たらてんこ盛りだったので、それ以降買わなくなった。😩 https://t.co/vGIbNwGAAJ
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
午後のスギナドクダミコミカンソウムクナ豆茶。
C1000×2💊
栽培用のムクナ豆を買った時に付いてきた粉末のムクナ豆茶の粉末を半分加えてみた。 pic.twitter.com/Nx9EbHmxmT
これの前にやはりアマゾンで買ったスイッチング電源は24V×4Aで96Wだったが、これだと同じTPA3116のチップを使ったアンプでも再生音に差が出ていた。これに換えてみたら、以前は余分な回路が付いているので安っぽい音になっていると思っていたアンプとシンプルな回路で音が良いと思っていたアンプの差が全く分からなくなった。このチップを使っている中華デジタルアンプとセットで売られている電源は12V×5A=60Wでかなり非力。というより、電源が100Vでなく200Vだったらこの電源でも十分なのかもしれない。TPA3116D2のデジタルアンプはこの位の出力がないと良い音で鳴らせないことが分かった。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
12V 10A アダプター 最大出力120W スイッチング式 https://t.co/6bU7rObVEv @amazonより
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
第1部
隠元紫蘇スギナドクダミゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(胡麻油・にんにく油/塩胡椒・塩化マグネシウム・ガラムマサラ)。
田作り。
カレービーフン+ラオガンマ。
メンチカツ。
月暈🍶 pic.twitter.com/DOfizTVxL5
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年9月21日
第2部
ササニシキ一分搗+雑穀。
青葱・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けとうめ姉妹白干し梅。
韓国のり・塩・金ごま。
百年紅茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・C1000×2・ZMA💊 pic.twitter.com/m8Vu0az2ct