東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

フルーツプロテイン・百年紅茶・コロンビア・野草茶・一汁三菜・小紫とヤブガラシ・PRONTO

民家のヤブガラシはさすがに勝手に摘むことはできないだろうとあきらめたが、すぐに同じものが見つかった。野草は一度でも理解すると、次からはすぐ見つかるようになる。

玄米では食べにくいが三分搗だと精米し過ぎてしまう気がして悩んでいたが、精米機を途中で停止すれば良いことに気付いた。今日は途中で止めて一分搗くらいになっていると思うので明日のご飯が楽しみ。