Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月16日
モーツァルト - ロンドニ長調KV184🎼(Sharon Bezaly, ユハ・カンガス指揮オストロボスニア室内管弦楽団)
おはようございます。☀📻
ルミンA他💊
大紅袍。☕
フルーツプロテイン(WPC・塩他・スギナ・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/VIncifBFWO
実用車で小一時間VD3補給ポタリング。🌧️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
帰宅したら晴れてきた。😩
祐天寺のドトールで一服。
「デヴィルス・ワルツ」下巻を196ページまで読んだ。📘
奥さんのフェイ・ケラーマンのミステリーにはユダヤ教が前面に出てくる。正統派なのかハザールなのか分からないけど。 pic.twitter.com/pOfQtkCNGV
どちらも背が高くてやたらに目立つ花。これを見た時はまだ少し降っていた。#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
五本木の草ぼうぼうの空地。
ハゲイトウ(葉鶏頭)。
不死を象徴する。
「ヨセフのコート」と呼ばれる。
セイヨウフウチョウソウ(西洋風蝶草)。
花の姿が風に舞う蝶。
この二つが目立っていた。 pic.twitter.com/veq4A3Xdz3
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
Ann Malcolm / Florian Favre - Something Worth Waiting For🎙
この曲が入ったアルバムは持ってない。🥲
家カフェ。☕
大紅袍(2番茶)。95℃。
グラーノコスタリカハニー。85℃。
C1000×2・ナイアシン27mg×2💊 pic.twitter.com/FOHvW1zQ8j
実用車でお買い物。⛅️🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
山木屋で、平飼い卵。
マイバスケットで、バナナ6本入りとオレオ。
ウエルシアで、キッチンタオル。
またジャンクなお菓子を買ってしまった。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>•̀๑) pic.twitter.com/avoGkO7WI6
ジャズボーカルのアルバムを聴いた時は、MP3とCDから取り込んだWMAの差はあまり分からなかったが、先日大失敗したハイティンクのベートーヴェン交響曲全集では、雑音はともかくかなり音の厚みに差があるように思えた。デジタルミュージック(MP3)に変換する過程で失敗しているのかも知れないが。メルカリからバーンスタイン、アマゾンからアバドのベートーヴェン交響曲全集が届いた。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
やはり、クラシックはMP3でなくCDで買ってWMAロスレスにエンコードした方が良さそう。
最近音楽CD、アニメDVDの価値が下落しているのは、ネットでタダ同然で手に入るからだろう。😩 pic.twitter.com/33NnTE94wL
スギナを乾煎りしてみたのは、緑茶に対するほうじ茶のようになるのではないかと期待してのことだった。しかし、スギナ単独で飲むわけではないので味の違いは分からなかった。
#野草
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
午後のスギナ(焙煎)蒲公英アップルミント茶。
昨日、屋上庭園で摘んできたスギナを鍋で乾煎りしたものを使ってみた。
焙煎香が良い感じ。😋 pic.twitter.com/nCXLVnFat9
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
第1部
牛蒡荏胡麻紫蘇ゴーヤ長芋玉ねぎ卵スープ(菜種・藤椒油/塩胡椒・塩化マグネシウム・オレガノ)。
スギナ蒲公英/にんにくの芽パプリカインデラカレー風味豚バラ根菜煮(黒にんにくペースト・ラオガンマ)。
田作り。
滑莧春雨ひじきトリュフ和え。
月の桂🍶 pic.twitter.com/nP3G63xWjB
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年8月17日
第2部
C1000・ナイアシン💊
ササニシキ三分搗+雑穀。
ほうれん草・白葱・椎茸・しめじ・舞茸・わかめ・生姜・ゼラチン入り味噌汁。
大根糠漬けとうめ姉妹白干し梅。
韓国のり・なめ茸・塩・金ごま。
大紅袍(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・ナイアシン・ZMA💊 pic.twitter.com/NtX1r8HuwS
