東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

フルーツプロテイン・百年紅茶・ラグジュアリブレンド・野草茶・一汁三菜・メザシ・スギナ

東急ストアは他のスーパーより高い印象があるのであまり行ってなかったが、平飼い卵がバラ売りしていたのは収穫だった。

昨日は見ただけで採らなかったのは、スギナ茶はけっこう残っているし、それ以外のレシピを思い付かなかった。

日光浴した時間は雲と交互に太陽が出ていたが、2時過ぎになって雲が多くなってきたので今のうちに行くしかないと思った。

ししゃものバター焼きが美味しかったので、メザシはギーを使ってオールパンにクッキングシートを敷いて焼いてみたが、ししゃもの方が食べやすくて美味しかった。最近は、切身で買うのは真鱈で田附を作る時くらいで、それ以外の切身で売られている魚や刺身には興味がなくなってしまった。