東京常備菜ライフ

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シロタエギク以外の花はSalvia guaraniticaとシロヤマブキとキンシバイという名前らしい。これは、FBの「花しらべ」というグループで教えてもらった。しかし、全身が真っ白というのは強烈な印象だった。

三分搗は昨日までで、今日から玄米にした。もちろんびっくり炊き。どちらも長く続けていると飽きてくるので、周期的に変えた方が良いかも知れない。