Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月13日
ベートーヴェン - ヴァイオリン協奏曲ニ長調op.61🎼(ヴァディム・レーピン , リッカルド・ムーティ指揮VPO)
おはようございます。☁📻
NAC他💊
川根茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩他・ミックスベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/lVAvr9mVJ4
小豆は砂糖不使用の練餡を作って砂糖なしの羊羹を作りたいと思って買ったが、レシピを見ると小豆を煮るのが非常に面倒で難易度が高そう。徒歩で祐天寺。🌨️🚶♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
東急ストアで、
せとか4個。
大納言小豆。
マイワシ6尾。
マジックプライスで、
ジェルクッション。 pic.twitter.com/cJiTHugmUV
ドトールで一服。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
「すべての不調は自分で治せる」を65%まで読んだ。📘 pic.twitter.com/vzOCpWW0UG
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
Jazzmin - What Would She Do🎹
家カフェ。☕
川根茶(2番茶)。90℃。
成城石井パプアニューギニア。82℃。
まだ1杯分くらい豆が残っている。 pic.twitter.com/GMKnbkmE7H
前回作った時は一物全体にこだわって、レシピに反した作り方をしてしまった。今回は、ゼロ活力鍋のレシピとして紹介されている作り方に従った。美味しく出来たと思うが、最近は砂糖を避けているからなのか、少し甘ったるく感じられた。しかし、以前越路で買ってきた煮つけよりは甘さは少なかった。#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
いわしの梅煮。
マイワシ6尾、自然農園白干し梅7個。
醤油、みりん、大吟醸ひやおろし、てんさい糖。
ゼロ活力鍋で加圧5分。
今回は頭と内臓を取った。 pic.twitter.com/MK7foqSGWZ
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
第1部
胡麻油・花椒油+ゴーヤ・隠元・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・塩化マグネシウム・カイエンペッパー+水+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
いわしの梅煮。
千歳鶴春彩純米🍶
VC💊 pic.twitter.com/ATDy1DIYwl
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月14日
第2部
ササニシキ三分搗+雑穀。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・桜でんぶ・塩・金ごま。
川根茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・ナイアシン・ZMA💊
NLIVENにもフラッシュを起こさないナイアシンアミド100mgが含まれている。 pic.twitter.com/6adyu8Hrun