フルーツプロテイン・川根茶・ラグジュアリブレンド・一汁三菜・桜でんぶ・止水栓

Radio Swiss - Classic
グリーク - 抒情組曲op.54より「小人の行進」🎹(アリス＝紗良・オット)
おはようございます。☀📻
NAC他💊
川根茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩他・ミックスベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/w2wrfMWkJW

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月7日

アリス＝紗良・オットのこのCD(Wonderland)は持っている。

実用車で小2時間VD3補給ポタリング。☀️🚴‍♂️
ベランダで日光浴20分。
暑過ぎて長居できなかった。😩
マルエツプチ不動前店で、
長芋。
101用フィルター。 pic.twitter.com/t4hXEnhlrl

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

Café Biancoで一服。
「バタフライエフェクト」を33％まで読んだ。📘 pic.twitter.com/DoL9Ou6rHb

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

Radio Swiss - Jazz
Pius Baumgartner Jazz Quartet - Gently🎼
家カフェ。☕
川根茶(2番茶)。90℃。
チモトコーヒーラグジュアリブレンド。82℃。 pic.twitter.com/hXUMRaYsoZ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

ラグジュアリブレンドは今日開封した。

工事に立ち会っていたので、TOTOの洗面化粧台のセットにこの止水栓が含まれていることは分かっていたが、古い止水栓は取り替えてくれなかった。しかし、元の洗面化粧台がかなり昔のものだったので、今のところ不具合は出ていないし回せるようになっているけど、そのうち取り換えたくなってしまうことを考えて新品の止水栓を取っておくことにした。TOTO純正のアングル止水栓は1個2000円以上する。

#DIY
TOTOの止水栓2個。
水道屋さんに取り付けてもらった洗面化粧台の付属品。
そのうち洗面化粧台の止水栓をこれに取り換えたくなるかもしれない。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/GNuEzt5kfA

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

ライフで生真鱈の切身を買ってきた。
皮なし。
しばらく店内をうろうろしたけど他に買うものが見つからなかった。今までだったら引っかかっていた揚げ物、ポテサラ、和洋菓子も全く引かれなくなってきた。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/pnamGxtsVJ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
桜でんぶ。
てんさい糖、大吟醸ひやおろし、塩、食紅。
前回の反省点(最初に十分煮なかった)があったのでリベンジしたかった。
皮なしでも骨が5,6本出てきた。 pic.twitter.com/D0kiRvKuON

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

でんぶの次はえのきを買ってきてなめ茸作りというサイクルになっているが、前回作った時にモヤモヤが残ってしまったのでまたやりたくなった。

#omad
第1部
胡麻油・藤椒油+ゴーヤ・椎茸・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・塩化マグネシウム・五香粉+水+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮＋インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
田作り。
ビアンコスピーノ🍷
今日から大豆製品は納豆のみで月2回の構想。 pic.twitter.com/T1YwYJ4i6b

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日

今回は、胡麻油に藤椒油を小さじ一杯程度加えてみたが、それでもかなり強烈な風味が出ている。

#omad
第2部
VC。
ササニシキ三分搗+雑穀。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・桜でんぶ・塩・金ごま。
川根茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・ナイアシン・ZMA💊 pic.twitter.com/nDLJL0ICyc

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年4月8日