Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月25日
ヴォーン・ウィリアムズ - グリーン・スリーブス🎼(ハワード・グリフィス指揮スイス・イタリアーナ管弦楽団)
おはようございます。☁📻
LR💊
役所印。☕
フルーツプロテイン(1whey・塩・VC・NAC・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/DVJdrFPSKc
雨と言ってもポンチョなしでも全く気にならないレベルの降りだった。寒さもそれほどでもなかった。実用車で小一時間VD3補給ポタリング。☁🚴♂️
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月26日
ずっと霧雨。
オオゼキ不動前店で、
ゴーヤ2本、
にんにくの芽2パック、
バナナ6本、
みかん。
バナナ、ゴーヤ、にんにくの芽は冷凍庫へ。 pic.twitter.com/8ArrVZsqdT
Café Biancoで一服。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月26日
「世界受容」を67%まで読んだ。📘
モーニングの時間帯だと50円安い。 pic.twitter.com/pBbskpOXdO
ガテマラとブラジルのブレンドというチモトコーヒーのクリスマスブレンドはかなり美味しくてロースト具合も良い感じ。この豆を飲み切ったら、また池尻のチモトコーヒーに行きたくなった。Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月26日
Dave Ruosch Trio - Bumble Boogie🎹
家カフェ。☕
役所印(2番茶)。89℃。
チモトコーヒークリスマスブレンド。85℃。 pic.twitter.com/2jFFw3a1np
最近のこの手のドアは、蝶番のネジだけで戸の傾きを調整できるらしい。自分で調整できたと言ってもかなり無理がきているうえに蝶番のネジをインパクトでやってネジ山が潰れてしまっているので、金物屋でタッピングネジを買おうと思ったら、4mmや5mmはあるけど、この蝶番に使われている4.5mmは専用の特殊なものなので売ってなかった。また、このやり方にも限界はあるので、工務店に依頼するかもしれない。閉まり切らないドアの調整はこの動画で解決。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月25日
【ドアの調整】物件31 『床をスってしまう蝶番のネジで調整できないタイプの古いドアを調整する』 〜②間に挟んで止めちゃうだけで問題解決!〜 https://t.co/nRoRHwZkWZ @YouTubeより
混合水栓の方は、今までより蛇口とシンクのスペースが広がったので台所仕事もかなり楽になった。
混合水栓の交換はこの動画が同じタイプだった。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月25日
【DIY】035 妻の実家キッチンの水栓をカッコイイ混合水栓に交換しました\(^o^)/自分でやると楽しい〜(^^)@AtakatsuChann... https://t.co/1tp9rxOXd2 @YouTubeより
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月26日
オリーブ油+ゴーヤ・椎茸・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・クミン+水+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
田作り。
栃尾あぶらげ・にんじん。
コートデュローヌ赤🍷 pic.twitter.com/7eZTAzG4eo
#omad
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2022年1月26日
第2部
VC。
ササニシキ玄米+雑穀。
7種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けと自然農園白干し梅。
韓国のり・なめ茸・塩・金ごま。
役所印(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・VD3x10000IU・ZMA💊🍚 pic.twitter.com/pvS9J6HDOt