東京常備菜ライフ

自炊ダイエットのすすめ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

フルーツプロテイン・伊藤園・タリーズガテマラ・栃尾定食3・NewCrop・coco・年賀はがき

いつもは豆を買うために寄っているNewCropだが、単にコーヒーを飲むために入ってもけっこう落ち着ける。

唐揚げを食べたのは2年以上前に外食した時以来だったようだ。この店がお茶屋だった時のお婆さんが今でも元気に働いていた。

精米機で最低の目盛りが三分搗きになっているが、白米〜五分搗きまでは翌日の便通がいまいち。三分搗きにして初めて、玄米を食べていた頃のスムースな便通が得られるようになった。歯の治療が一段落したら玄米に戻す予定。