東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

フルーツプロテイン・伊藤園・珈琲館エチオピア・栃尾定食1・業務スーパー・精米機

業務スーパーの冷凍ブルーベリーのパッケージが変わっていると思ったら、カナダ産からチリ産になっていた。成城石井の韓国のりが明日までで終了するので、業務スーパーの韓国のり。田作りに使うカタクチイワシ業務スーパーの330gという容量がぴったりなのでリピしている。

この後は、降り続いていたこともあり、買物のあてもないので外に出なかった。

今日も天使のなべで玄米のびっくり炊きをしたが、ポロポロでもよく噛んで食べられるので問題はないが、久しぶりに白米を食べてみたくなったので、玄米の時より増量して60gを精米してみた。