東京常備菜ライフ

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フルーツプロテイン・タヒボ茶・スターバックスエチオピア・納豆定食1・今日も猛暑

明日が出勤なので松葉茶を作ったが、このところ普通の煎茶の出番が激減している。松葉茶もタヒボ茶も一度煮出すと一日で飲み切れない量になるので、仕方のない面もある。

昨日は、第1部の食事をツイッターに書くのを忘れてしまったらしい。画像は昨日の分もちゃんと残っていた。

昨日でほうれん草を使い終わったので、今日から小松菜が味噌汁の具の一つ。

やはり、ササニシキが自分には一番合っているようだ。もち麦も今日で終わったので、明日からは胚芽押麦