晩年になって演奏が若返ったアバド。この曲は最近買ったばかりのCDに収録されている。Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月2日
Wolfgang Amadeus Mozart - Sinfonie Nr. 33 B-Dur KV 319🎼(Claudio Abbado - Orchestra Mozart)
おはようございます。☀📻
ほうじ茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・VC・塩・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/2Ls7dP5puu
桃の花はソメイヨシノより前、ソメイヨシノが終わった頃に咲くのが八重桜なので、これは八重桜だった。ちょっと調べれば分かることだったのに。ロードで午前のしごおわ。☀️🚴♂️🚐
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
不動公園の桃?八重桜🌸(いつも分からない💦)
本橋園で、役所印煎茶300g。
目黒区役所が移転してきた記念に売り出したお茶という店主の話。 pic.twitter.com/5dFAWtpby0
巣鴨のお茶屋さんがやっているyoutubeで、茶葉はなるべく専門店で買った方が良いとのこと。この「役所印」は前から気になっていた。祐天寺にもお茶専門店があり、百年紅茶は祐天寺の店で買った。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
Voxtasy - A Cappella In Acapulco🎙
家カフェ。☕
ほうじ茶(2番茶)。本橋園がんこ炒り。
NewCropドミニカ。
フルーティな浅煎り。 pic.twitter.com/TQypMKxfWh
ワクチンから始まったHIVと急増した自閉症。ベランダで30分VD3補給日光浴と読書。☀
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
今日はかなり暑かった。
「ワクチンの真実」は262ページ。📘
「新型コロナワクチンとどう向き合うか」の章に入った。
ワクチンで男も女も不妊。人工削減兵器としてのワクチン。
COVID-19は自然界には存在しない人工ウイルス。
八百重でバナナ10本300円。🍌
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
2日分残っているけど冷凍するので問題ない。 pic.twitter.com/nv0S5D32rF
もうヤマザキには行かないと思っていたのに、センター長から皆勤賞とこの一年を乗り切ったことで全員にプレゼントされたクオカードがデイリーヤマザキで使えることが分かったので、つい立ち寄ってしまった。午後もロードでしごおわ。☀️🚴♂️🚐
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
真夏のような雲が出ていた。
中二週間で久しぶりにデイリーヤマザキ。
クリーム入りメロンパンとホイップあんぱん。
真ん中は職場でもらってきたお菓子。
これらは正規の食事の後で。テヘペロ(๑>•̀๑) pic.twitter.com/LW1Facq82U
#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
第1部
胡麻油+ゴーヤ・大根・玉ねぎ・長芋+塩・胡椒・オレガノ・はまぐりだし+水+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
田作り。
栃尾あぶらげ。
出羽桜出羽の里純米生原酒🍶 pic.twitter.com/MPg33VAd1e
#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2021年4月3日
第2部
VC。
ササニシキ玄米+胚芽押麦。
9種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けとはちみつ梅。
韓国海苔・きくらげ昆布佃煮・白ごま・塩・古来味。
ほうじ茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・EPIGEN・VD3x5000IU・ZMA💊🍚 pic.twitter.com/jKYQeYQLpe