東京常備菜ライフ

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フルーツプロテイン・八女茶・ストリーマーコーヒー・納豆定食4・ミニとろいわし缶・日光浴

仕事の日は起きるのは5:30頃だが、家を出るのが7:20頃で通勤経路ではちょうど真正面に太陽が出ているので非常に眩しい。朝の太陽を目に入れるのは睡眠のリズムをリセットしてくれる。昼の日光浴とは違う意味があるようだ。VD3補給の意味でも、人間(ばかりでなく動植物)にとって太陽は最も重要な存在であることに間違いはないと思う。

このミニとろいわし缶は2017年9月にアマゾンで30個まとめ買いした最後の1個。賞味期限は2018年8月6日になっているが、缶詰に関しては問題ないと思う。在庫の缶詰はサバ、いわし、ツナで、今後は賞味期限順に少しづつ消化していきたい。先日買ったマヨネーズも缶詰を食べる時以外に使い道はないし。