Radio Swiss - Classic
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月1日
Edward Elgar - Cellokonzert in e-Moll🎼(Sol Gabetta)
おはようございます。☀📻
くき茶。☕
フルーツプロテイン(1whey・VC・ココア・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/e1qwX0NatH
マウンテンでVD補給通勤。☀️🚴♂️🚐
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
月曜出勤は今日だけ。
玉川屋で、
黒糖どら焼、バターどら焼、亥の子餅。
昔から知っていたけど敷居が高くて買ったのは初めて。テヘペロ(๑>•̀๑) pic.twitter.com/Em4zfhctEi
亥の子餅(いのこもち)は11月(旧暦の10月)の夜10時に食べる餅で、室町時代からの歴史があるらしい。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
やはり、日本の文化に根付いた食べ物は素晴らしいと思う。
Radio Swiss - Jazz
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
4 & More - Blueish Blues🎸
家カフェ。☕
くき茶(2番茶)。
NewCrop有機コロンビア。 pic.twitter.com/iTxnNBenrx
4000Kと5000KのLEDを使っているflashlightはいくつか持っていて、室内で照射してみても色温度による違いがいまいち分からないので、少し心配していた。しかし、実際に自転車のライトとして点灯してみて、このCreeの5000Kは日亜のかなり黄色っぽい色味より白に近かったので胸をなでおろした。KaidomainからCree XM-L2 U4 3B Neutral White 5000Kが2個届いたので、さっそく実用車のLED日亜219C 4000Kから交換した。考えていたとおりの色味になった。
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
その実用車で午後の通勤。帰りは少し降っていたが、ダイナモを倒して走った。 pic.twitter.com/pCPjmVsVAK
反日政権も加担したウイルステロによってまた日本の優れた企業の一つが潰されたと思うと非常に悔しい思いがある。送迎でお話しした方はこの近くに住まわれていて、LOOKでアルバイトしたこともあると話されていた。また、LOOKの建物があった数年前までは、セールで行列が出来ている場面にも何度か出くわしたことがある。
送迎で目黒警察署の隣りにあったレナウンLOOKの跡地をよく通るので、今日も利用者様とレナウンはどうなったんでしょうねとお話ししていた。 https://t.co/r2pPgRaHCI
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
第1部
純正‼️胡麻油+ゴーヤ・いんげん・長芋・ウィンナー+ぬちまーす・胡椒・クミン+煮汁+卵+パセリ。
豚バラ根菜煮+S&B・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
田作り。
生揚げ。
男自慢龍の尾。🍶❤️ pic.twitter.com/xeOyumh7Ue
#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年11月2日
第2部
ササニシキ玄米+胚芽押麦
9種具入り味噌汁+ゼラチン
大根糠漬けとしそ梅
韓国海苔・佃煮・ふりかけ・白ごま・塩・古来味
くき茶(3番茶)。
りんご酢・NLIVEN・EPIGEN・VC・VD3x4・Astragalus・L-lysine💊🍚❤️ pic.twitter.com/jRjdgMc45y