フルーツプロテイン・知覧茶・アートコーヒー・納豆定食3・黒酢ラフテー・栃尾油揚げ・成城石井のスイーツ

Radio Swiss - Classic
Camillo Schumann - Cellosonate Nr. 1 g-moll🎼(Maria Kliegel - Francesco Piemontesi)
おはようございます。☀📻
知覧茶。
フルーツプロテイン(1whey・VC・ココア・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/j1Lz7FCB8a

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月11日

実用車でVD補給お買物。☁️🚴‍♂️
あまり寒くない。
OKストアで、
栃尾油揚げ2枚。
ブルーベリー1kg。
黒酢ラフテー。
メインの食事用に出来合いの食品を買うのは久しぶり。残りが微妙な豚バラ根菜煮の水増し用。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/T27wOiCmL4

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

#Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
栃尾油揚げ。
ゴールデン紫、みりん、料理酒、水、黒糖、トレハロース。
ゼロ活力鍋で加圧0分。
明日から8日分。 pic.twitter.com/koL4lGxPVy

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

Radio Swiss - Jazz
Swiss Old Time Session - Blues In The Air🎼
家カフェ。☕
知覧茶(2番茶)。
アートコーヒーオリジナルブレンド。
やや浅煎り、懐かしい香り。 pic.twitter.com/zdDU2PAFhP

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

日本の老舗的なブランドのコーヒー(UCC上島・キー・キャラバン・アート)は懐かしさは感じるものの、味的評価となると難しい。一つには、工場で焙煎してから店頭で買うまでのタイムラグもあると思う。

最近は、スーパーでもコンビニでも見ただけで味が想像できてしまうスイーツばかりだったが、成城石井はかなりラブラドール脳を刺激されてしまう面白そうなスイーツが多かった。

実用車で2度目のVD補給お買物。🌤️🚴‍♂️
陽射しが暖かくなって上着を脱いだ。
成城石井池尻大橋店で、
アンデスクリームミント。
フォンダンショコラ。
チョコレートケーキ。
食後の別腹用。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/GCXqFnrow8

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部
オリーブ油+ゴーヤ・れんこん・玉ねぎ・長芋+ぬちまーす・胡椒・五香粉・昆布だし+水+納豆・卵+パセリ。
豚バラ根菜煮・ラフテ+S&B・ラオガンマ・にんにくの芽・パプリカ。
田作り。
大根。
多摩自慢純米吟醸酒。🍶❤️ pic.twitter.com/oEeONKeFJS

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

豚バラ根菜煮は今日が25日目で残り2日分あるか微妙だったので、OKストアで買ってきた黒酢ラフテーの半分を加えた。
黒酢がどうかと思ったけど、酢の甘味が加わって非常に美味しかった。😋

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日

#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部
ササニシキ玄米＋胚芽押麦。
10種具入り味噌汁+ゼラチン。
大根糠漬けとしそ梅。
韓国海苔・ふりかけ・白ごま・塩・古来味。
知覧茶(3番茶)。
りんご酢・エンライブン・VC・VD3x4・ZMA・Astragalus・L-lysine。💊🍚❤️ pic.twitter.com/TGWlEUfFIy

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年10月12日