朝のフルーツプロテインとほうじ茶・夜の栃尾定食4・ミャンマーコーヒー・感動の若竹純米吟醸生原酒

Radio Swiss - Classic
Antonio Vivaldi - Gitarrenkonzert D-Dur🎸
おはようございます。☀📻
ほうじ茶。☕
プロテインスムージー(Heavyweightgainer900・VC・グリシン・ぬちまーす・ブルーベリー・バナナ・オレンジ・りんご)🍇🍌🍊🍎 pic.twitter.com/3AxNNkaPiQ

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年5月6日

実用車でVD補給通勤。☀️🚴‍♂️🚐
風がなぜか冷たいので寒く感じる。
帰りに、山木屋で、
若竹純米吟醸生原酒。今日から。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑)
オオゼキで、
長芋、
新玉ねぎ3個、
ふじりんご2個、
ミネオラオレンジ6個、
オリーブ油。
モスリンの自販機で、
パウンドケーキ。職場用。 pic.twitter.com/SMIwroszEO

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年5月7日

このシフォンケーキの自販機は、送迎ルートにあるので前から気になっていた。と言っても職場へのプレゼント用なので自分では食べないかも。

Radio Swiss - Jazz
Mike Goetz - Daintiness Rag🎹
家カフェ。☕
ほうじ茶(2番茶)。
ハナマサミャンマー産アラビカ豆Exotic JADE Blend。
ちょうど、豆が最後の17g。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/qyshW9ycIm

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年5月7日

#omad #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
オリーブ油+玉ねぎ・ゴーヤ・ごぼう・長芋+ぬちまーす・胡椒・唐辛子粉・昆布だし+水+卵。
豚バラ根菜煮+インデラ・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
田作り。
栃尾油揚げ。
若竹純米吟醸生原酒。🍶😋😍 pic.twitter.com/ucwAZMdf5M

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年5月7日

今日、オオゼキで買ってきたオリーブオイルをさっそく使ってみた。

山木の日本酒・ワインは何を選んでもその度に感動する。今回の若竹純米吟醸生原酒は一口目を飲んだ時、最初に甘味が来て、直後にストレートな辛口の最良な味わいが広がった。辛口・甘口という枠を超えている。

#warriordiet #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
ササニシキ玄米＋胚芽押麦。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬けとはちみつ梅。
韓国のり・ふりかけ・白ごま・塩・古来味。
ほうじ茶(3番茶)。
りんご酢、エンライブン・補中益気湯・ZMA・VC。💊🍚😋😍 pic.twitter.com/CRqbzhYQIL

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年5月7日