プロテインスムージー・ザンビアイエローハニー・百均とカルディ・中華饅頭の夕食

Radio Swiss Classic - https://t.co/6CEa7NUxNZ
今日は曲名が出ない。
おはようございます。☀
タヒボ茶+緑茶。☕
プロテインスムージー(水・TrueMass1200・VC・BCAA+G・雪塩・ブルーベリー・バナナ・ポンカン・にんじん・りんご)🍇🍌🍊🥕🍎 pic.twitter.com/Tk0bjIB5eb

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年2月24日

Radio Swiss - Jazz
Silvano Bazan Trio - I Wish I Knew
家カフェ。☕
ザンビアイエローハニー。 pic.twitter.com/C56MCbpO5m

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年2月25日

歩いてお買物。☁🚶‍
百均で、スリッパとレンジで使うフタ。
カルディで、
ティムタムとプレミアムダークロースト200g、
カルディでコーヒーを買ったのは初めて。
今日は平熱に戻って体調に違和感もない。
仕事は金曜日まで休みをもらった。ﾃﾍﾍﾟﾛ(๑>؂•̀๑) pic.twitter.com/TlFuKAo6y8

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年2月25日

#omad #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
米油+玉ねぎ・ゴーヤ・いんげん・長芋+雪塩・胡椒・オレガノ+煮汁・水+納豆・卵。
豚バラ根菜煮+S&B・ラオガンマ・にんにくの芽・ピーマン。
田作り。
澤乃井無濾過生原酒。🍶😋😍 pic.twitter.com/F5NmmgylR7

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年2月25日

昨日、お隣りの方から頂いた肉まんとアンマンはどのタイミング食べるのが良いのか悩んだが、第2部のメニューからご飯を抜けば食べ切れないこともないと思った。それほどボリューミーな饅頭なのだ。

昨日で菜の花を使い切ったので、今日から小松菜を味噌汁の具の一つにする。

#warriordiet #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
肉まん・あんまん。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
りんご酢お湯割り。
エンライブン・Astragalus・VC・亜鉛。💊😋😍
昨日、お隣りから頂いた目黒五十番の中華まんをご飯代り。 pic.twitter.com/leVHzlImSN

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2020年2月25日