このシェイクでかなり満腹になるので、その後はあまり入らない。#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月12日
第3部。
ブルーベリーバナナチョコプロテイン。
1whey+ブルーベリー+バナナ+水。😋😍
濃厚なフルーツ入りチョコシェイクという食感。 pic.twitter.com/blv2JbfJbd
#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月12日
第2部。
いちほまれ。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬と梅干。
味のり・味の素・三色豆・佃煮・黒ごま。🍚😋😍
パワーツール・B3・りんご酢VC炭酸水・VD3・Mg・亜鉛・Fe・coq10。💊 pic.twitter.com/rMbBI8Tne4
#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月12日
第1部。
目玉焼き+ウィンナー・玉ねぎ。
鶏胸根菜煮+ピーマン・牛蒡・油辣椒。
かれい大根+唐辛子粉。
栃尾あぶらげ。😋😍 pic.twitter.com/zV7IhKj97o
この大玉サイズは久しぶり。以前はこれ一辺倒だった。実用車でハナマサ。☀🚴♂️😍
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月12日
かなり暖かい。
プロ仕様ピーマンスライスミックス500g。
プロ仕様カットかぼちゃ500g。
大玉サイズはちみつ梅1kg。
プロ仕様モカブレンド1kg。😋 pic.twitter.com/PJ1b3DGy0z
10日にオーダーしたばかりだったのでえらく早く来た。買物から帰ったら、ちょうど配達の人が届けにきたところだった。ラッキー。😍
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月12日
アマゾンにオーダーしたJINBOSHI(劲博士)のli-ion18650x12本と充電器のセット。12本もいらないし、充電器も必要なかったけどこのセットしか選択肢がなかった。
自分の用途にはこの電池で十分。😎 pic.twitter.com/wuR9TrFHmY
このJINBOSHIでは、今でも使っているLeiFireの18650と16340も同じ販売元らしい。LeiFireの18650は3000mAhという表示が実容量より少ないだけで、この新しいブランド(劲博士)は実容量に合わせた表示にしたのかもしれない。12本は本当に多過ぎなので、アマゾン以外で入手できないかと調べてみたが、eBayではイギリスだけで、しかも日本へは発送できない。AliExpressにはJINBOSHIのオフィシャルショップがあるが、2本、4本、8本というセットでもアマゾンの価格とそれほど変わらない。
また、夕方にゆうパケットでwishからの品物が3点届いた。送料のみで買ったゴムの環っかセット、毛糸の帽子・ネックウォーマー・手袋の3点セット、これも送料のみだった毛生え薬。どれも安物だけにいまいちな感じ。
#flashlight
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月11日
Convoy C8
1 x 18650 (2.7 - 4.2V)
Cree XM-L2 (3600K)
12group 1 - 8-mode
12.2.8 Banggood ホストのみ。
12.2.9 eBay エミッター付LED。
12.2.10 GearBest ドライバーボード。
UIがややこしい。3600Kなのでかなり暖色。 pic.twitter.com/7mscSYVLUm
オイゲン・ヨッフム指揮ドレスデン国立管弦楽団 - ブルックナー 交響曲 第4番 変ホ長調 「ロマンティック」🎼
— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年3月11日
おはようございます。🌤#BulletproofCoffee ☕
ヨッフムのロマンティック。😍
睡眠サプリ、横向寝、抱き枕をやめて普通に寝るようにしたら普通に熟睡できる。😎 pic.twitter.com/1bE5EtkNdd