玄米定食・長ねぎ・ボタン電池・Soshine・シモーネヤングのブルックナー7番

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
いちほまれ。
8種具入り味噌汁+ゼリエース紺。
大根糠漬と梅干。
味のり・味の素・三色豆・黒ごま。🍚😋😍
パワーツール・りんご酢VC炭酸水・VD3・B3・EPA/DHA・Mg・亜鉛・Fe・coq10。💊 pic.twitter.com/S0zGPzJ6js

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

#一日一食 #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
目玉焼き+玉ねぎ。
豚もも根菜煮+カレー粉・玉ねぎ・ピーマン・いんげん・油辣椒。
真いわし大根+唐辛子粉。
栃尾あぶらげ。😋😍 pic.twitter.com/WuGIXUVMra

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

コンビニにしては、今日買った長ねぎは悪くない。包丁とスライサーを併用してカットしたものを、残り少なくなったハナマサの白ネギカットの袋に一緒にしてしまった。

スポルティーフで出たら雨模様なのであまり走らずに引き返した。🌧🚴‍♂️😍
ファミマで長ねぎ3本108円と技のこだ割り。
長ねぎはすぐ刻んで味噌汁の具用に冷凍庫へ。😎 pic.twitter.com/1FxwceA5om

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

10年位前に買ったデジタルノギスのSR44という酸化銀電池が切れたのでボタン電池のことをいろいろ調べてみたら、一般的なアルカリボタン電池LR44(1.5V)、SR44(1.55V)とCATEYEの充電可能なニッケル水素ボタン電池GP40BVHも同じサイズだった。🔋 pic.twitter.com/tVBsH4Un08

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

とりあえず、デジタルノギスの予備に1個だけ付いていたSR44をRR-160に入れたら、ちゃんと点灯することが分かった。

RR-160は、電池は取り出せないし、買ってしばらくしたら点灯しなくなってお荷物だった。まさか、充電式のボタン電池が入っているとは開けてみるまで分からなかった。

しかし、アマゾンでSR44が10個パックで600円というのをオーダーしてしまったので、当面は専用の充電式電池は買わないでSR44で間に合わせてしまおうという魂胆。

GearBestのテールライトを付けたのでTOEIから外してしまったCATEYEのRR-160は、単に新しい電池に替えれば使えることが分かったので、また付け直した。
電池が収納されているフタを開けるのが大変だった。
専用のGP40BVHでなくても、同型のLR44やSR44で間に合いそう。🔋

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

#flashlight
Soshine ST1
1 x 10440 (1 x AAA)
Cree XP-E R3
1mode
2016.12.22、これをDXで見つけて買った時はSoshineだけだったが、今はいろいろなブランドが同じ型のものを出している。Soshine LiFePO4/3.2V(リン酸鉄リチウム電池)が付属していた。 pic.twitter.com/8vzkZknR7A

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日

このライトは、lifepoでなくli-ionでも行けると思うが、TrustFireの10440はサイズが合わないため使えなかった。

Simone Young - Philharmoniker Hamburg - ブルックナー 交響曲 第7番 ホ長調 WAB107🎼
おはようございます。🌤
毎日シモーネヤングのブルックナー。😍
メラトニン5mgだと8時間、3mgだと6時間で目が覚めるけど、今朝は2度寝。🤣 pic.twitter.com/obUGdijRw9

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2019年2月5日