@shin16_dynamo: @nuboman よくあることです。?「上限に達しました。しばらくしてからやりなおしてください。」というメッセージが出て「いいね」が無効になってしまいます。ふつうは1時間くらいで解除されるのですが。?
@shin16_dynamo: 夕食前から3時間近く経過しているのに規制が解除されないので「いいね」できない。?
@shin16_dynamo: これも歌詞と声がなんとなく合っている。?【Hatsune Miku】 折り鶴 Grue en papier. 【Vocaloid 3】; 初音ミク URL @YouTubeさんから
@shin16_dynamo: 声と背景がよく合っている気がする。?ヒロシマの有る国で/初音ミク URL @YouTubeさんから
@shin16_dynamo: 中央合唱団 - 心はいつも夜明けだ急に聴きたくなって、荒木栄作品集2枚組。??三井三池闘争を歌った曲集。1962年、享年38才。
@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。りんご酢+VC。もち麦1割のご飯。ゼラチン入り味噌汁。大根糠漬けとはちみつ梅。パワーツール、VB、VE、VK2、Rリポ酸、Fe、亜鉛、メラトニン… URL
@shin16_dynamo: Members of the Berlin Philharmonic Octet - Brahms : String Sextet No.1 In B Flat major Op181966年。ベルリンフィル団員によるブラームス六重奏曲。この曲もお気に入りのひとつ。??
@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第1部。ボスコオリーブ油で目玉焼き。鶏胸根菜煮+カレー粉・ピーマン・玉ねぎ・蝦米辣椒大王。マンダイ+3種具入りラー油。栃尾あぶらげ。マンダイの淡白な味が… URL
@shin16_dynamo: (神・ω・) りなもの適性職業は……(神ーω・) 「ゴリラ」……(神・ω・) もしくは「優しさ」じゃな#神様が適性職業を教えてくれる診断URL
@shin16_dynamo: リコード法の本によると、認知症は40才くらいから静かに進行しているという。母親が認知症で、その時の初期の行動が今の自分と重なる部分があるので怖い。母は、家族を忘れないように写真を何度も焼き増ししたり、写真に「これは長男です」とか付箋を貼っていたりした。?
@shin16_dynamo: 5時を回ったので、洗米(もち麦1割で80g)と明日の朝食用の米粉(30g)をお湯で溶いてレンチン。昨日は米粉で失敗して、朝見たらレンジの中で吹きこぼれていた。もち粉はダマになりやすく2回レンチンしていたが、米粉は1回でやめといた方が無難だった。?
@shin16_dynamo: 今日は在庫のCDを4枚エンコード。グルダとトスカニーニのフォルダがまだなかったのはショック。??
@shin16_dynamo: ポストに何か届いたと思って見に行ったら、URLに7月1日にオーダーしたモーリス・ジャンドロンのボックスセットだった。すでに、これにも収録されているバッハの無伴奏は持っているので重複してしまっ… URL
@shin16_dynamo: youtubeで聴いた演奏があまりにも素晴らしかってのでURLでオーダー。La Petite Bande - Bach Orchestral Wo Rks And Concertos (So… URL
@shin16_dynamo: 10年位前の夏に風魔という246沿いのオフロード専門店の林道ツアーに参加して、中央高速を甲府で下りたら空気がまるで違っていた。今、ポストを見ようと玄関を開けた時の外の空気がそんな感じ。やはり異常な暑さだ。? URL
@shin16_dynamo: TLに猫が床の上で伸びいている画像がいくつも出てきたけど、こういう異常な日は猫を見習ってまったりしているのが一番かも。??
@shin16_dynamo: リコード法の本。ようやく、第8章の認知症にならないための食事法を読んだ。ケトフレックス12/3今、自分が目指している方向とだいたい一致しているので少しほっとした。たんぱく質は体重1kgあたり0.8〜1g程度。?食材については厳しすぎる気もする。?
@shin16_dynamo: RT @Hitoribotty0013: #お腹ペコリン部#料理好きな人と繋がりたい健康診断の結果なんて気にはしてないけれど…回鍋肉で野菜(ビタミン)とお肉(動物性タンパク)を湯豆腐と厚揚げで植物性タンパクをクリームシチューで癒しをビールで疲労回復…
@shin16_dynamo: @KitiCookie おはようございます。ノシ
@shin16_dynamo: 朝食完了。Ghee+MCTコーヒー。BCAA+G+VCコーヒー。米粉+MASSTECH・ドライフルーツ・ココア・ピーナツバター。VB、VD3(10000IU)。昨日買った大英堂のパン2個。砂糖を練り込んであるという生地が美味しい。??
@shin16_dynamo: おはようございます。メロス弦楽四重奏団のフォルダから始まる土曜日の朝。??気象庁が記者会見まで開いて警戒を呼びかけているような暑さになりそうなので、この3日間は無理しないようにしたい。??
@shin16_dynamo: [twitter]2018年07月13日のツイート URL