玄米定食

#一日一食 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第2部。
玄米。
味噌汁+ゼリエース緑。
大根糠漬けとはちみつ梅。
味のり、黒ごま、味の素、三色豆。
更に固めに炊いたので、よく噛んで時間をかけて食べられるようになった。🍚😋😍 pic.twitter.com/NikicSk4sV

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年11月14日

#一日一食 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部
第1部。
真だらと玉ねぎの卵とじ+唐辛子粉。
豚ヒレ根菜煮+カレー粉・竹の子・ピーマン・玉ねぎ・蝦米辣椒大王。
栃尾あぶらげ。
通常の食事に復帰。😋😍 pic.twitter.com/3a70XrO15B

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年11月14日

ご飯は固めの方が、よく味わって時間をかけて食べられるので満足感が大きい。

不動前のマルエツプチでつくば糖と舞茸。😍
三軒茶屋のマルエツでは見かけなくなったもったいない本舗の菓子類がいろいろ出ていたので、久しぶりにおやつ的なものを買ってきた。😋 pic.twitter.com/nphcHkYKwe

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年11月14日

舞茸は今日の味噌汁に入れた。豆菓子は食後。

図書館から借りてきたCDを全部エンコードして、その中の佐藤亜希子のルネッサンスリュート独奏をGrooveMusicで聴いている。🎼😍
この時期のリュート曲のタイトルは面白い。「John , Come Kiss Me Now」とか。🤣
良い演奏、音も良い。😎 pic.twitter.com/Q7MTuTRpFA

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年11月14日

リュートのCDは他にもいくつか持っているけど、日本人で若い人の演奏は初めて。柔らかい演奏で堪能した。

独アマゾンにオーダーしていたブルックナーの4、5、7番が届いた。🎼😍
さっそくエンコード中。
この人の演奏とハルモニアムンディの音を聴きたかった。😎 pic.twitter.com/a2hWogwzia

— りなも@mix (@shin16_dynamo) 2018年11月14日

Philippe HerrewegheのCDは仏ハルモニアムンディでいろいろ持っているが、宗教音楽やバッハ以前の音楽が多いという印象だった。