東京常備菜ライフ

雑草・野草を取り入れた自炊ライフ・日光浴・図書館・音楽・読書・フラッシュライト(flashlight)・電池・LED

2018-06-01から1ヶ月間の記事一覧

2018年06月30日のツイート

@shin16_dynamo: Groningen Guitar Duo (Remcode Haan - Danza del molinero ~ URL Falla (1876-1946) ~ from 'El somb… URL2018-06-30 21:57:01 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。もち…

2018年06月29日のツイート

@shin16_dynamo: 味噌汁には必ず、しめじとえのきを入れているが、今日面会した弟の話では、糖尿病の「しめじ・えのき」は、神経障害・網膜症・腎臓と壊疽・脳梗塞・狭心症。怖すぎるしめじ・えのき。?2018-06-29 20:39:17 via Twitter Web Client @shin16_d…

2018年06月28日のツイート

@shin16_dynamo: まだ「上限に達しました」が解除されない。最近は、ご飯と味噌汁で締めた後はすっかり食欲が落ち着いて、それ以上余計なものを食べたいという気にならない。酒は別。?2018-06-28 21:14:26 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: Geri Alle…

2018年06月27日のツイート

@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。もち麦1割のご飯。味噌汁。神州一味噌、かつおだし、ゼリエース黒、生姜、わかめ、ほうれん草、白ネギ、しめじ、えのき。大根糠漬けとはちみつ梅。あとはサプリ各種と… URL2018-06-27…

2018年06月26日のツイート

@shin16_dynamo: 沢の鶴純米酒の最後の1杯をロックで飲んだ直後に、今日買ってきた純米酒を飲んでみた。少し甘口に感じるけど後味がすっきりしているところは同じ。最近は、日本酒を冷たいロックで飲むのがすっかり気に入ってしまった。暑くなってきたことだ…

2018年06月25日のツイート

@shin16_dynamo: りなもさんに似合う顔文字はヾ(? ' ? ' )ノ゙ですURL沢の鶴純米酒をロックで飲んでいるところ。あと1杯でなくなりそう。ヾ(? ' ? ' )ノ゙2018-06-25 20:51:47 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: Emerson String Quartet - String quartet …

2018年06月24日のツイート

@shin16_dynamo: Dietrich Fischer-Dieskau, Gerald Moore - Winterreise, D. 911 - 1. Gute Nacht ジェラルド・ムーアのピアノでシューベルトの「冬の旅」このCDはけっこう聴いたと思う。2018-06-24 21:47:41 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: 食後…

2018年06月23日のツイート

@shin16_dynamo: Davitt Moroney - BWV 846 C majorバッハの平均律。D.モロネイのチェンバロ。また、「いいね」が上限に達してしまったようです。??2018-06-23 21:31:44 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: 3日ぶりくらいに日本酒のロックを飲み始めた…

2018年06月22日のツイート

@shin16_dynamo: @nuboman 私はCDばかりでした。たぶん、長岡さんがハルモニアムンディの録音が良いとオーディオ雑誌に書かれていた影響でしょう。?2018-06-22 22:33:44 via Twitter Web Client to @nuboman @shin16_dynamo: 新国立美術館で開催されていた第…

2018年06月21日のツイート

@shin16_dynamo: Mozart (Orchestre Des Concerts Lamoureux - Igor Markevitch - Clara Haskil) - Piano Concerto No. 20 / I. AllegroC.ハ… URL2018-06-21 21:33:42 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: やはり、十分な睡眠が大切。食後のサプリは飲み…

2018年06月20日のツイート

@shin16_dynamo: 平野文、古川登志夫 他 - うる星やつら★キャラクター大辞典TVシリーズに登場したキャラのセリフが盛沢山のCD。2018-06-20 20:36:07 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: @tablet_kaishin ありがとうございます。?自分と同年代の友人が健…

2018年06月19日のツイート

@shin16_dynamo: The Academy of Ancient Music - Mozart, W A: Sym No 25 in G minor, K 183 / I. Allegro con brio40番と並ぶ短調のシンフォニー。好きな曲の一つ。2018-06-19 20:52:45 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: 食後のサプリ。パワーツー…

2018年06月18日のツイート

@shin16_dynamo: 日光浴でたっぷりVDを摂取しているんでしょうね。? URL2018-06-18 23:04:07 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: Antony Pay, Michel Piguet, Academy of Ancient Music, Christopher Hogwood - Clarinet Concerto in A major, K. 622: …

2018年06月17日のツイート

@shin16_dynamo: @saitokarami どんどん身体が破壊されて、調子が良くなった、どこまで軽くなるんだと調子に乗ってました。一時は小学校の頃の体重まで落ちたと喜んでました。2018-06-17 22:42:28 via Twitter Web Client to @saitokarami @shin16_dynamo: R…

2018年06月16日のツイート

@shin16_dynamo: String Quintet No.2 K.406 I.AllegroブタペストのMozart弦楽五重奏曲第2番。そろそろ寝る時間。2018-06-16 22:16:21 via Twitter Web Client @shin16_dynamo: @gakio_01 @KitiCookie 最近は、大根、さつまいも、にんじん以外の野菜はハナマ…

2018年06月15日のツイート

@shin16_dynamo: @KAPIBARA_ROCK こんばんわ。ノシ私はそろそろ寝ます。おやすみなさい。:-)2018-06-15 22:14:02 via Twitter Lite to @KAPIBARA_ROCK @shin16_dynamo: 10GBの前は10万近くする2GBのAV対応HDDを探して秋葉原を歩いていたし、最初のPCはHDDは外…

2018年06月14日のツイート

@shin16_dynamo: Bill Evans Trio - Waltz for Debby (take 1)これはよく聴いているCDの一つ。2018-06-14 22:21:20 via Twitter Lite @shin16_dynamo: @KAPIBARA_ROCK おやすみなさい。ノシ私も冷やの日本酒が回ってきました。?2018-06-14 22:13:34 via Twitte…

2018年06月13日のツイート

@shin16_dynamo: BEGIN - Wonderful TonightMozartの次はビギン。イカ天で見て、CDを買った。2018-06-13 21:49:20 via Twitter Lite @shin16_dynamo: Barry Tuckwell / English Chamber Orchestra - W. A. Mozart - Quintet for piano and winds, K452 - Lar…

2018年06月12日のツイート

@shin16_dynamo: うるわしの白百合/讃美歌496番 URL @YouTubeさんから2018-06-12 22:52:23 via Twitter Lite to @shin16_dynamo @shin16_dynamo: Various Artists - うるわしの白百合意味深な歌詞の讃美歌。2018-06-12 22:49:39 via Twitter Lite @shin1…

2018年06月11日のツイート

@shin16_dynamo: @gakio_01 @KitiCookie @hoge_mix 何で、eの上に点があるのか。気付いた時は点のないeに直す程度しかしていません。quartetとかsymphonyも言語によって違うし、いつも混乱してます。確かに、検索して日本語にしてしまうのが一番かもしれませ…

2018年06月10日のツイート

@shin16_dynamo: RT @nanimokanimo: #ブラジルのつぶやき 56これはまずいでしょww幼稚園でこれってあり?(^0^;)#面白い#幼稚園#雨だし#梅雨入り#いいね #読書 URL2018-06-10 23:55:54 via Twitter for Android @shin16_dynamo: @KitiCookie @gakio_01 @hoge_…

2018年06月09日のツイート

@shin16_dynamo: @KAPIBARA_ROCK おやすみなさい。ノシ私はもう少し起きてます。?2018-06-09 22:55:12 via Twitter Lite to @KAPIBARA_ROCK @shin16_dynamo: 今、エンコードしたものを聴いている。歌詞がいかしてる。Maki Asakawa 浅川マキ 「 あたしのブギウ…

2018年06月08日のツイート

@shin16_dynamo: @xxx1987YKRNxxx 根菜煮にはさつまいもの他ににんじん、かぼちゃという糖度の高い材料も使いますし、煮るのに使うめんつゆにもある程度の糖分は入ってます。いろいろな食材を少しづつ食べるのが良いと思います。2018-06-08 22:03:07 via Twi…

2018年06月07日のツイート

@shin16_dynamo: #一食入魂 #Twitter家庭料理部 #日本自炊協会 目黒支部。第2部。もち麦1割のご飯。味噌汁、神州一味噌、かつおだし、ゼリエース黒、生姜、わかめ、ほうれん草、白ネギ、えのき、しめじ。大根糠漬けとはちみつ梅。味のり1… URL2018-06-07 20:…

2018年06月06日のツイート

@shin16_dynamo: @zoa_fuji @yes_oi 牛骨ストックは完成すると完全なゼリー状になって、コラーゲンの塊りになります。2018-06-06 21:56:29 via Twitter Lite to @zoa_fuji @shin16_dynamo: 牛骨ストック(ボーンブロス)作りを教わったのはこのサイトのレシピ…

2018年06月05日のツイート

@shin16_dynamo: 血液関係の数値もグラフ化してみた。赤血球数は410以上、ヘマトクリットは38.5以上、ヘモグロビンは13.5以上が正常なので2年続けて下回った。白血球数は40以上なので辛うじて正常範囲。以前の食事でも鉄分豊富な食材を食べていたの… URL2018…

2018年06月04日のツイート

@shin16_dynamo: 今日アカウントを取ったばかりの @takaneman2 さんと祐天寺のかぶら屋で一杯やってきたので、今日の自炊はなし。生ビール、焼酎ロック、ハイボール。やきとり、から揚げ、ポテトサラダ、コロッケなど。この店は初めて入った。2018-06-04 21:…

2018年06月03日のツイート

@shin16_dynamo: @KAPIBARA_ROCK ありがとうございます。ノシよろしくお願いします。2018-06-03 21:00:05 via Twitter Lite to @KAPIBARA_ROCK @shin16_dynamo: 味噌汁にわかめを入れたのを書き忘れた。?昨日から思いついて、VC入りんご酢と酒は別に飲むことに…

2018年06月02日のツイート

@shin16_dynamo: @xxx1987YKRNxxx お大事に。?2018-06-02 22:59:37 via Twitter Lite to @xxx1987YKRNxxx @shin16_dynamo: 私のアカウントがハックされた?ようで、「LINEをしたらお金をもらえた」云々という訳の分からないツイートをしてしまったようなので…

2018年06月01日のツイート

@shin16_dynamo: @physis_2016 白米の話は本(根本悦子「食のとっても大切なお話」)の受け売りですが。?2018-06-01 21:35:05 via Twitter Lite to @shin16_dynamo @shin16_dynamo: @physis_2016 私は野菜は加熱するか発酵したもの(糠漬け)しか基本的に食べな…